Diferencia entre dieta keto y cetogénica
La dieta keto y la dieta cetogénica son dos términos que a menudo se utilizan indistintamente para referirse a un enfoque alimentario bajo en carbohidratos y alto en grasas. Sin embargo, si bien ambos planes de alimentación comparten ciertas similitudes, también presentan diferencias clave que es importante tener en cuenta. En este artículo, exploraremos en … Leer más